esstagebuch

soderla.
nach einem monat eintragpause fange ich wieder an mit dem esstagebuch.
für den start war es ganz in ordnung heute.
wollte ja eigentlich hungern,
aber wenn ich später bei ihm bin und mein magen knurrt.. muss ich nur noch mehr so kalorienzeugs essen.
igittigitt..
:'D
nunja.. 
trotzdem pfui..
trotzdem.
der kack kuchen hat pro 100g 306kcal
d.h. bei ca 200g 612kcal..!
verdammt...
schande über mich..